アンクルウェイト リストウェイト アンクルウエイト リストウエイト 2kg 筋トレ ダイエット パワーリスト パワーアンクル 2個セット 【改良版】
サ イ ズ 本体 : (約)33cm×12.5cm ベルト : (約)25.5cm
【重量】 2.0kg ×2個セット
【材 質】 PU / スパンデックス(合成ゴム)/ 極小鉄玉
アンクルウェイト効果: 普段の動きや運動に 手首 ・ 足首 に負荷 をプラスするだけで、
上半身 下半身 の ・ 肩 ・ 腕 ( ニの腕 ) ・ 腹筋 ・ 背筋 ・ お尻 ・ 太もも ( ハムストリング )
ふくらはぎなど狙った 筋肉 を鍛える事が可能。
ウォーキング や ジョギング エクササイズ フィットネスに
パワーアンクル 器具 をプラスすると効果的です。
ヒップアップ ・ 筋力アップ ・ 肩こり ・ 産後 脂肪 体重 が気になる方 ダイエット など様々で利用可能。
ウェイト トレーニング 筋トレ が苦手な方でも毎日できる。
筋肉トレーニング ・ ストレッチ ・ リハビリ ・ ピラティス ・
ティラピス ・ 関節強化 ・ 準備運動 など幅広い目的に使用可能。
リフトウェイト をしっかりやる事で インナーマッスル 体幹 を効率的に鍛えることができます。
2個繋げるだけで ウエイトベスト パワーベルト としても活躍!
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