アンクルウェイト リストウェイト アンクルウエイト リストウエイト 3kg 筋トレ ダイエット パワーリスト パワーアンクル 2個セット 【改良版】

【本体サイズ】 : (約)35cm×13.5cm ベルト : (約)27.5cm
【重量】 3.0kg × 2個セット
【材 質】 PU / スパンデックス（合成ゴム）/ 極小鉄玉

アンクルウェイト効果： 普段の動きや運動に 手首 ・ 足首 に負荷 をプラスするだけで、
上半身 下半身 の ・ 肩 ・ 腕 （ ニの腕 ） ・ 腹筋 ・ 背筋 ・ お尻 ・ 太もも ( ハムストリング )
ふくらはぎなど狙った 筋肉 を鍛える事が可能。

ウォーキング や ジョギング エクササイズ フィットネスに
パワーアンクル 器具 をプラスすると効果的です。

ヒップアップ ・ 筋力アップ ・ 肩こり ・ 産後 脂肪 体重 が気になる方 ダイエット など様々で利用可能。
ウェイト トレーニング 筋トレ が苦手な方でも毎日できる。
筋肉トレーニング ・ ストレッチ ・ リハビリ ・ ピラティス ・
ティラピス ・ 関節強化 ・ 準備運動 など幅広い目的に使用可能。

リフトウェイト をしっかりやる事で インナーマッスル 体幹 を効率的に鍛えることができます。
2個繋げるだけで ウエイトベスト パワーベルト としても活躍！